- Hotline 1900-252-593
- Đang cập nhật...
- Monday to Friday 9am to 5pm
Natri là một trong những khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người giúp tăng cường điện giải và là chất cần thiết trong việc điều hòa máu cho cơ thể. Khi cơ thể bị thiếu Natri sẽ dẫn tới rất nhiều tác động tiêu cực, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển của con người.
Natri hay còn được gọi là Sodium là một khoáng chất có lợi cho cơ thể đóng vai trò là chất điện giải, hoạt động dưới dạng ion. Natri góp phần quan trọng vào sự phát triển toàn diện của cơ thể, nếu thiếu Natri sẽ khiến cho các chức năng của cơ thể bị suy giảm một cách nghiêm trọng. Nó là chất điện giải cần thiết cho cơ thể và có vai trò trong việc điều hòa máu, góp phần quan trọng đối với dây thần kinh, điều hòa sự co cơ.
Khi chưa được tìm hiểu kỹ thông tin về Natri, nhiều người thường cho rằng chỉ cần sử dụng muối ăn sẽ giúp bổ sung Natri hiệu quả. Tuy nhiên, chúng ta có thể tìm thấy nguồn khoáng chất này ở nhiều loại thực phẩm khác nhau. Natri có thể truyền xung điện và điều chỉnh các chất dịch trong cơ thể. Khác với các loại vitamin và khoáng chất khác, nhiệt hoàn toàn không có tác dụng với Natri. Cũng chính bởi vậy mà Natri có thể được bổ sung và dung nạp vào cơ thể theo nhiều cách khác nhau mà không làm ảnh hưởng hay biến đổi tác dụng của nó.
Natri trong cơ thể có nhiệm vụ cân bằng môi trường nội môi, cân bằng mức độ acid base. Natri có khả năng kéo nước vào lòng mạch vì thế, nó có vai trò giữ mức thể tích huyết tương ổn định. Các xung động thần kinh cũng cần sự góp mặt của Natri để hoạt động bình thường. Lợi ích của Natri mang lại cho sức khỏe gồm có:
Natri giúp điều hòa huyết áp
Huyết áp là áp lực tác động lên thành mạch. Chính khả năng giữ nước trong lòng mạch của Natri ảnh hưởng lên chỉ số huyết áp của cơ thể cùng với ion Kali.
Natri hỗ trợ hoạt động của cơ bắp
Nhờ natri mà cơ bắp làm việc bình thường không bị mỏi mệt. Natri tham gia vào hoạt động vận chuyển canxi cho sự co cơ xảy ra nhịp nhàng.
Natri duy trì hoạt động của não bộ
Natri tuy chỉ có hàm lượng rất nhỏ trong cơ thể nhưng nó có vai trò đặc biệt quan trọng với não bộ. Thiếu Natri khiến bộ não không còn hoạt động minh mẫn và nhạy bén. Bởi vì Natri đảm nhiệm một phần trách nhiệm trong các dẫn truyền xung động thần kinh.
Hoạt động bình thường của tim mạch cần natri
Vì liên quan đến hoạt động cơ bắp nên Natri tác động đến sự co bóp của cơ tim. Điều này đặc biệt có ý nghĩa trong việc duy trì hoạt động của một trái tim khỏe mạnh.
Natri có ảnh hưởng đến sự hấp thu các chất khác
Natri điều hòa nồng độ Glucose máu giúp các tế bào dễ hấp thu Glucose hơn. Điều này đặc biệt ý nghĩa đối với bệnh nhân tiểu đường. Bởi ở những bệnh nhân đái tháo đường nồng độ Glucose rất nhiều trong máu nhưng tế bào lại không thể thu nạp được.
Natri máu giảm dẫn đến nước được kéo hết vào bên trong tế bào khiến tế bào bị ngộ độc nước. Chức năng tế bào sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi bị phù nề đặc biệt là tế bào não. Phù nề não gây tăng áp lực nội sọ đặc biệt nguy hiểm gây tổn thương tế bào thần kinh một cách không thể hồi phục.
Hạ natri máu còn nguy hiểm bởi các dấu hiệu lâm sàng xuất hiện rất âm thầm và không rầm rộ khiến bệnh nhân không phát hiện kịp thời. Chủ yếu, cơ quan thần kinh sẽ cảm thấy triệu chứng bất thường sớm nhất như:
– Đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi.
– Co giật.
– Lơ mơ, lờ đờ sau dần sẽ mất ý thức.
Những nguyên nhân gây tụt natri máu thường gặp do:
– Nôn, tiêu chảy cấp tính.
– Bệnh thận.
– Tác dụng phụ của thuốc lợi tiểu trong điều trị cao huyết áp, tim mạch.
– Bệnh lý suy tuyến giáp trạng…
Thiếu Natri trong máu nên ăn gì? Đây là vấn đề mà nhiều người quan tâm khi nhắc đến việc bổ sung các loại khoáng chất cho cơ thể.
Hằng ngày, trong chế độ ăn của trẻ nhỏ và người lớn thì muối được cho là nguồn bổ sung Natri chủ yếu nhất. Ngoài ra, còn có nhiều loại thực phẩm tự nhiên khác giúp cung cấp hàm lượng Natri cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh như: Lòng đỏ trứng gà, táo, bắp cải, đậu, trứng cá, chuối, sò, thịt, sữa bột, củ cải, cà rốt, đậu Hà Lan, rau xanh…
Một số loại thực phẩm bổ sung lượng Natri dồi dào xuất hiện tại các bữa ăn của nhiều gia đình như: Phomai, bánh ngọt, thịt xông khói, đồ chua, thịt muối, các loại nước sốt… Tuy nhiên, những thực phẩm này không nên sử dụng quá nhiều vì sẽ gây hại cho sức khỏe.
Ngoài ra, một số đồ ăn nên tránh sử dụng để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh như: Xúc xích, thịt nguội, thịt xông khói, pizza, thức ăn nhanh, gỏi…
BỔ SUNG NATRI CHO CƠ THỂ BẰNG NƯỚC KIỀM
Nước uống kiềm tính sinh học Bio Alkaline là nước kiềm duy nhất trên thị trường sử dụng phương pháp lọc sinh học bằng hấp phụ than hoạt tính, giúp giữ lại được nhiều khoáng chất tự nhiên hơn trong nước
Nước kiềm Bio sở hữu nhiều đặc tính vượt trội, có lợi cho sự phát triển của cơ thể như:
– Khả năng bù khoáng tự nhiên nhờ vào quy trình lọc hiện đại, thông minh giúp lọc sạch 99.99% vi khuẩn, tạp chất, bụi bẩn, mùi hôi độc hại trong nước. Bên cạnh đó, nó bảo toàn hàm lượng khoáng chất có lợi cho sức khỏe như Natri, Kali, Canxi, Kẽm… Nhờ vậy, đây là loại nước giúp bổ sung Natri cực kỳ hiệu quả được nhiều gia đình tin dùng.
– Khả năng chống oxy hóa bởi nước kiềm Bio chứa hàm lượng lớn Hydro, giúp chống lại quá trình lão hóa. Nó giúp ức chế và ngăn chặn sự tăng sinh của các gốc tự do gây bệnh, làm đẹp da, phòng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp, ung thư…
– Nước kiềm Bio giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, hỗ trợ phòng bệnh một cách tuyệt vời. Uống nước kiềm mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn hỗ trợ phòng và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh liên quan đến dư thừa axit…
– Nước kiềm Bio có kích thước phân tử siêu nhỏ chỉ bằng 0.5 nanomet. Do đó, nó có khả năng bù nước nhanh chóng, đặc biệt với những người vận động lâu ngoài trời, mất nước do say nắng, ốm sốt… Phân tử nước nhỏ còn tham gia vào quá trình đào thải độc tố, vận chuyển dinh dưỡng tới các tế bào, chăm sóc da hiệu quả.
Với những lợi ích mà nước kiềm mang lại, người đang rơi vào tình trạng bị thiếu hụt Natri có thể bổ sung loại nước này mỗi ngày. Uống từ 1.5 – 2 lít nước kiềm không những giúp cơ thể bù khoáng mà còn đặc biệt tốt cho sự phát triển toàn diện, tăng cường hệ miễn dịch, phòng nguy cơ mắc các loại bệnh nguy hiểm.
Thông tin liên hệ:
Bio Alkaline – Nước uống kiềm tính sinh học.
Địa chỉ: số 130 Quán Thánh – Ba Đình – Hà Nội.
Nhà máy: Thôn Lương Châu, xã Tiên Dược, huyện Sóc Sơn, Hà Nội.
Hotline: 1900252593 – 0336052233.
